ママの休み時間

\ママの休み時間〜自分のための30分/

10/20  火曜日

10:00〜10:30

¥500 ワンコイン価格にて

zoomを使ったオンラインヨガレッスン

子供が小さくて手が空かない。
家事に追われて余裕がない。
自分にかける時間もない。
ヨガ動画

私も2児の母であり、妻であり、一人の女性だから、
分かるのです。

子供や家庭を優先にして、自分の時間を諦めていませんか?

ちょっと想像してみてください。

もしも

「30分だけ、自分のためにリラックスできる時間

を手に入れたらどうなりますか?」

ゆったりと呼吸をし、
今の身体に意識を向けて
今の心と向き合う。

そんな時間を少し作るだけで
少し硬くなりかけてたハートが柔らかくなり

リラックスできるはず

ママの心がHappyだと
周りもHappyに笑顔に!

ただ今、
ママたちにオススメの
「オンラインヨガ」で
「自分のための30分」
を手に入れませんか?

オンラインなので、
スタジオへ通う時間がかからない!
ご自宅がヨガスタジオへ変身。

スマホがあれば手軽に受けれて。
お子様がお部屋にいても、マイクをミュートにすれば声も拾わず、周りも気にせず
ご参加できます!

ご興味のある方
ちょっと気になるなぁという方

お気軽にお問い合わせ下さい

お問い合わせは↓こちらのLINE @から

https://lin.ee/RR8wwNxl

 

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

前の記事

カフェ yoga